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本番で力を発揮できる方法

2010/07/03   -育児情報
 

スポーツや発表会などの本番で力を発揮できるコツが紹介されています。 本番直前・本番中に 手足を温める 唾液を作る 正しい姿勢で 遠くを見る、近くを見るを繰り返す 鼻だけ呼吸を3分間   本番 …

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