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久保田式・天才脳を育む方法

投稿日:2014/12/19 更新日:

「エチカの鏡」でおなじみ・脳化学おばあちゃん久保田カヨ子さんの ご主人・久保田競さんの書籍に、年代別の 脳に良い小さな習慣が紹介されていました。

天才脳を育む方法

  • 他の子どもを比べない
  • 放ったらかしにしない
  • 毎日、学習させること
  • 親も一緒に勉強すること
  • お母さんも体力をつけること
  • 子供と接することを楽しむこと
  • 天才は親が作ること

 

1日5分、毎日続ける習慣をつくる

  • 本の読み聞かせ(0歳~)
  • にぎる、開くなどの手の反射遊び(生後すぐ~)
  • 外遊びやキャンプ体験(1歳~)
  • お絵かきや楽器遊びなど(1歳~)
  • ごっこ遊びを使った架空の話作りや役作り(2歳~)
  • 折り紙、ピンセットなどで遊ぶ(2~5歳)
  • 生活習慣をたくさん身につける(3歳~)
  • 短時間ですむお手伝いを(3歳~)
  • ゲーム感覚での競い合い(3歳~)
  • 1日の出来事を言葉で表現(3歳~)
  • 百ます計算などのドリル(4歳~)
  • 日課や課題を与え「達成感」を視覚化させる(4歳~)
  • 親子で約束や目標を作り、慰める機会を増やす(4歳~)
  • 家族で1日のニュース会(5歳~)
  • 子供に買い物などの計画やお金の計算をさせる(5歳~)
  • 子供を「先生」や「ガイド」にして判断・思考力を高める(5歳~)
  • クイズ番組などを使った親子競争(5歳~)

 

年齢別

6ヶ月まで

  • 赤ちゃんが喜ぶ物を見せる、語りかけ、運動、音楽、なでるなど 赤ちゃんが快適に感じる刺激をまんべんなく与えるといいそうです。
  • おっぱいをあげる時、おっぱいを見せてから 「おっぱいよ」と呼びかけて飲ませ、上手に飲めたらほめる。

生後6ヶ月以降

  • モノをよく見せてから、右手や左手に持たせ、 投げさせたり、落とさせたりする。できたら、誉める。
  • 生活リズムをできるだけ一定にする。
  • 6ヶ月くらいからスプーンを持たせ使わせる。 その後ペンで何かを描かせたり、次第に細かい道具を使う訓練を。
  • 「しない」ことも覚えさせる。
  • 運動を覚えさせる前に、最初に見本を見せる。

0~1歳半

  • 体に触れながら、手足をさまざまに動かす
  • にぎる、開く、触るなど手をたくさん使わせる
  • 視線を合わせる
  • たくさん語りかける
  • 音や色などをたくさん与え視聴覚を刺激

0歳~5歳のうちに脳に働きかけたいこと

  • 言葉掛け、音楽などの聴覚を使う遊び(名前を呼んで話しかけると効果的)
  • 景気や色など視覚を育てる遊び
  • 歩く、走るなどの運動を日課に(ハイキングはおススメ)
  • あいさつ、早寝早起きなどの生活習慣

1歳半~3歳

  • ダンスなどリズムに合わせて体を動かす
  • 体験させる
  • 言葉遊びや会話をたくさん行う
  • 早寝早起き、食事、整理整頓の生活習慣を
  • 駆け足、階段昇降、ジャンプ、ボール投げなど体を使う遊び
  • 積み木、パズル、砂遊び、ままごとなど、指先を使う遊び
  • お絵かき、歌など、色や音を使う遊び

3歳~6歳

  • 生活習慣を1つでも多く身につける
  • 「できた」という体験を増やす
  • 「うれしい」「楽しい」という感覚を体験させる
  • 大人のまねをさせて自立心を養う
  • 鬼ごっこ、かけっこ、前転等、体を使った遊びを増やす
  • ごっこ遊び
  • しりとり、計算など言葉や数を使った遊び
  • 折り紙など指先を使う遊び
  • キャンプなど自然の中で遊ぶ

4歳~7歳

  • お店屋さんごっこはおススメだそうです。
  • 毎日おこづかいを少しずつ与えて、その制限の中で 自分の欲しいお菓子などを買わせるのも、社会性・計画性が身に付くそうです。
  • 英語などの外国語を教えるのもいいそうです。

5~10歳のうちに脳に働きかけたいこと

  • 気持ち良さを感じる習慣を与える(出来たら褒める、褒美を与える)
  • 親が手本を示して「まねをさせる」
  • 物事をやりぬく達成感を教える
  • 日課を1つでも多く習慣化させる

6~9歳

  • 1日の出来事や自分の気持ちを表現させる
  • 自分で考えたり、決めたりする習慣づくり
  • 自分の能力より少し難しいことをさせる
  • 考える力を養う易しいボードゲームなど
  • 創意工夫を凝らす工作や物語作りなど
  • スポーツ

8歳~15歳

  • 暗記を繰り返すことで、脳が発達するそうです。 この時期は、知識を詰め込むことが大事だそうです。
  • 本(漫画でも可)をたくさん読ませる。 声を出して読ませるほうが脳に有効だそうです。
  • 掛け算や割り算ができるようになったら、 安産能力を高めるのもいいそうです。

9歳~

  • 思考力を刺激する「テーマ」のある会話を
  • 他社の考えや社会環境に触れる機会を
  • 新しい目標をつくって実行させ、達成感を
  • 得意なことを見つけて伸ばす
  • 考える力を養う難しいボードゲームなど
  • 親の趣味などに付きあわせ、大人のレベルで遊ぶ

16歳~20歳

  • この時期は、とにかく体を鍛えること。特に持久力を高める。 その後の人生を健康に過ごせるように、脳も発達するとか。 ゲーム性の高いスポーツなら脳もより発達するそうですよ。 全ての運動には、「遅筋」が関わるので、遅筋を鍛えるのが良いそうです。 ダッシュとジョギングを繰り返す運動が、特におススメだそうです。

 

もっと詳しい内容は

 


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