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子供のうつについて

投稿日:2014/09/27 更新日:

こんな子供がうつになりやすい

  • 感受性が強く頭が良い
  • 我慢強く良い子だと言われる
  • 個性が強く周囲になじみにくい

 

うつのサインを見逃さない

  • 友達と遊ぶことが少なくなった
  • 元気がないな、と感じることが多い
  • 表情が乏しくなった
  • 口数が少なくなった
  • 何でもないことでよく泣くようになった
  • 食欲がなさそうだ、食べる量が減った
  • 睡眠不足、あるいは寝すぎだと感じる
  • 成績が急に下がった
  • 好きなことを楽しめていない様子だ

 

アドバイス

  • 子供の不安を否定しない。感情を受け入れ、共感しましょう。
  • 褒める時は、結果ではなく、努力したことに対して褒める
  • 「うつ」は治る病気です。怖がらず、気軽に相談しましょう。

 

参考資料

 


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